到萧震五岁的时候，开始正式的修炼内功。
萧家的内功名为玄乾一气，在江湖中也是有数的一流心法。讲究的是一口内气不坠，往复循环。便是不在修炼的时候，只要是凝神秉气，也能缓慢的让内力流转，增加修为。
玄乾一气分为上下两册。上册为开脉，养气两境的修炼功法。下册专讲先天。
萧震的修行先要从气海中修出一缕内气开始。修出内气之后，不断的壮大，当有足够的积累之后，破开第一条经脉。才算正式进入内力的修炼，即开脉的修行。
江湖中的一些门派也将这一阶段划为一个境界，名叫聚气境。但这一阶段修炼得到的那点儿内气，对于争斗并无作用。所以二门派中，这一阶段都不入境界。这也是演武大陆的主流认知。
对于初始修行的人来说，修出气感，得到最开始的一缕内气是最为艰难的，但只要修出气感，得到第一缕内气，那接下来的阶段就显得非常的轻松。有了内气，最少成就也是一位开脉境的武者。
为何说初始修行的人最为艰难，聚气最困难的就是入定，这也是为何萧家将内力的修行放在五岁的原因，但凡人越大，入定的困难就越大，因为随着逐渐的长大，人的思想日趋成熟，考虑的东西开始增加，念头也就多了。而还是孩子的时候，思想相对单纯，没那么多弯弯绕绕的念头，反而会更加的容易入定。
萧震已经开始修行五天时间，但还没有能够入定成功过。入定需要凝神静气，摒除杂念，将自身置于空明之中。可惜萧震虽然身躯只有五岁，但灵魂确是一个成年人，这思想实在是太复杂，念头太多，相对于萧霆与萧雷来说，反而更难以入定。
萧震的两个哥哥都是三天入定，七天寻到气感，聚气成功。三月入开脉之境。而萧震五天还未能入定成功，不仅他自己着急，父亲萧杭也是暗暗着急，反倒是萧锐与两位哥哥让他放宽心一些。
越是着急，就越是不能入定成功。所以萧杭也没有多说什么。只是不断的鼓励与叮嘱。
萧震盘膝坐在自己的床上，此时已经是午夜时分。一天的修行还是做了白工，并没能入定。于是等所有人都睡了之后，他决定再试一试。
盘膝坐在床上，一边暗自鼓励自己要成功，一边在想找到气感到底是种什么感觉。虽然看起来盘坐着一动不动，但他的念头可非常的丰富，难怪不能入定。总算想着想着，逐渐的睡意袭来。萧震强撑着不让睡意侵袭自己，但头还是开始一点一点的往下低。还是不能入定，干脆就睡了吧！就在这个念头消散，完全没了其他杂念，任凭睡意吞噬自己的时候，萧震突然感到气海有一种温热。正是父亲萧杭跟他说的气感。
萧震被惊醒，睡意潮水般的退去。但是刚刚感受到的气感也随之消散。并非是做梦，刚才确实感觉到气感了！萧震回忆了一下刚才的感觉。
既然已经成功过一次，萧震信心大增，又重新开始进行修炼。但是却一直都不能成功。停下来，萧震开始思考，刚才自己做了什么，才会入定成功呢？回忆了一遍成功的时候，萧震完全记不起自己到底做了什么，或者是什么也没做。再努力的回忆了一遍，当时自己好像要睡觉，然后觉得就这样睡了吧！再然后就什么也没想，什么也没做。然后气感就出来了。原来入定是需要这样的！
找到了成功入定的诀窍，那后边只要逐渐的熟悉这种感觉就可以。
第二天，萧震就回忆着昨晚的情况开始进行入定的修行。经过几次的尝试之后，萧震总算进入入定之中。
萧震的成功入定让萧杭松了一口气。六天入定，虽然比起萧霆和萧雷来，晚了许多。但是放在整个江湖中来说，也还是不错的习武人才了。
随着萧震找到入定的方式，他就开始不断的练习入定。孩子有孩子的优势，那就是入定的速度快。但是萧震也有优势，那就是只要找对方法，可以进行分析和总结。
接下来，萧震就要开始练习长时间的入定。只有足够时间的入定，才能在感受到气感以后，对气进行捕捉，在捕捉到一团气之后，不断的打磨，最后才能炼化出一缕内气出来。
追踪气感是一件非常吃力的事情，看起来只是非常小的气海，在精神探寻中，确非常巨大。而一团团的气就像在大海中游荡的小鱼，他们的行踪和方向都非常难以琢磨。萧震在经过两天的入定适应后，入定的时间开始越来越长。已经开始尝试捕捉气团。
由于拥有一个成年人的灵魂，他的精神力比其他小孩要强得多，可以更长时间的入定。不管是现在为了聚气捕捉气团还是以后的修炼，都受到两个因素的制约，精神力与体力。当然演武大陆没有精神力一说，他们称之为精力。只要精力足够，体力能承受，按理来说，就可以一直入定修行。其他的孩子都是因为精力不济而退出入定，但萧震却是体力不济才会退出。
从入定成功的第二天开始，萧震就尝试捕捉气团。终于在第三天捕捉到一团气。
接下来就是打磨气团，将之化为一缕内气。那么整个聚气就算获得成功了。不管是入定，捕捉气团还是提炼内气，都是一个要有耐心的修炼过程。越是着急，就越容易失败。在前几天入定与捕捉气团的时候，萧震已经经历过很多次这样的失败，所以在聚气的时候，他非常的细致和耐心。
盘坐在练功室中的他，紧闭双眼。空明的脑海中浮现的是气海中的场景。一团悬浮着的若隐若现的气团在精神力的不断研磨下，变得越来越细，即便是在精神的感知中，也比组成一根灯芯的一条棉线还小许多。
这团气在不断的研磨下变得越来越凝实，最终成为了一缕几不可察的内气。将精神力放开之后，这缕内气开始在气海中不断的游动，给萧震一种暖暖的感觉。
成了！萧霆与萧雷四天凝炼内气，可我是三天。虽然入定的时间更长，可我凝炼内气的时间比他们短。我也是个天才呀。从入定中醒过来的萧震自得的想。
突然，他觉得脑袋像被巨锤锤过一般的疼了一下，眼前一黑，晕了过去。
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