大胆的想法？
牧哲并不认为慕知烟的大胆想法会是好主意，所以根本不作考虑，“我不允许你说出来。”
“嘤嘤嘤！”慕知烟的眼睛水汪汪，对着牧哲一阵嘤嘤嘤，仿佛要给对方尝一尝新鲜的妹汁那样。
牧哲黑着脸把对方给推开，严肃地看向学生们：“起立，列队站好，不要忘记了，你们都已经签订过协议。”
一提到协议，学生们立即精神了，即便双腿发软发酸，也排成了五队。
牧哲满意地点了下头，沉默了下，说：“接下来我要教你们蛙跳。”
蛙跳？
学生们都是一头雾水，根本就没有听过什么是蛙跳。
这个世界的人虽然也热衷于健身，可并没有蛙跳这种项目。
“你们跟着我学。”牧哲一边演示，一边讲解：“首先两腿分开站半蹲，上身要稍微前倾，两臂在体后成预备姿势。”
学生们都跟着照做，预备姿势比较简单，除了少数几人，基本上都做好了。
牧哲走到一名男生面前，踢了下对方的小腿，“再往下蹲一点，站好了。”
那名男生本来就累得两腿发抖，被轻轻一踢差点就摔倒了。
牧哲又扫视了下人群，看向希偌微微皱眉：“希偌，两腿分开！”
希偌的两腿发抖，咬了咬嘴唇：“校长大人，我这样都还不够开吗？”
“不够，再分开一点。”牧哲摆了两下手，又看向卿浅浅：“你也是，两腿再分开一点。”
“哦哦，好的校长大人。”卿浅浅很听话，微微分开了两腿，预备姿势做得更好一些了。
“校长大人，我这样够不够开？”希偌半蹲着，朝牧哲眨了眨眼。
“看着我，好好学。”
牧哲摇了两下头，接着又演示了一遍。
“这样呢？够不够开？”
希偌学的很认真，可看起来还是差了许多。
牧哲眉头皱起，指了指其他学生：“两腿分开，你看看其他同学。”
希偌连续摇了摇头，嘟起嘴说：“不行啊校长大人，要不然你来帮我分开两腿吧，我感觉现在站着就已经很吃力了。”
牧哲叹了一口气，只好上前去帮助对方。
“住手！”
然后，就在他的双手要触及到希偌的腿时，慕知烟忽然喊了一声。
牧哲愣了下，疑惑地看向慕知烟。
慕知烟有些恼火，沉着脸走到希偌面前吼了一声：“两腿分开，两腿分开，你不懂吗！如果不懂，我来帮你。”
“懂，我懂，慕老师，我真的懂了。”希偌吓得浑身一抖，连忙分开两腿，做好了预备姿势。
苏落颜坐在椅子上，一只手轻敲着把手，凝视着希偌和慕知烟。
慕知烟看到希偌很听话了，转身看向苏落颜，嘴角勾起一抹得意的笑容，似乎已经忘记了被小皮鞭支配的恐惧。
牧哲又愣了下，略有深意地看了眼希偌，然后回到前方：“接下来两腿用力蹬伸，就像我这样，要充分伸直髋、膝和踝，同时双臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，双臂摆成预备姿势，都看好了，我先演示两遍。”
说完，他就在学生们面前做了两组蛙跳。
学生们都预感到接下来又会特别辛苦，即使没有开始做蛙跳，他们也能猜到那样做会很难受。
高迈的眉头皱了皱，有些看不懂校长了，明明之前说军训可以增强学生们的组织性、纪律性，可看起来怎么都像是体能运动。
体能运动对于增强组织性、纪律性真的有作用？
他不禁叹息一声，认为这一次牧哲可能会失败了。
卫教官的感受也差不多，但并没有想过要劝说，反正只要给钱，他就会很好地配合工作。
苏落颜虽然也看不太懂，但却很有耐心，认为不到最后就不要下定论。
做完演示，牧哲轻敲了下两边大腿，缓缓说：“轮到你们了，按照我的方法来做，每次蛙跳都连续前进5-7次，重复3-4组。”
“校长饶命！”
“我要回家找姐姐……”
学生们都发出抗议的哀嚎，一列列学着朝前跳去。
慕知烟看着牧哲如此调教学生，眼睛里闪烁起兴奋的光芒，心里想着以后自己是否也要大开脑洞多研究下如何调教学生。
“希偌，认真一点，你的腿分太开了。”
牧哲看到希偌想浑水摸鱼，朝对方丢了一块小石头。
“好嘛好嘛，那人家矜持一点啦！”
希偌吐了吐小舌头，只好认真地做起蛙跳。
“嗷！教官下脚轻一点，疼疼疼！”
也有些男生想浑水摸鱼，卫教官上去就是一脚，对待男生根本不会讲究温柔。
牧哲满意地点了点头，对卫教官的做法很认可，之所以请教官，主要是想找个人来做监督，而且可以替自己挡枪。
否则学生们把怨气都发泄到自己身上，那校长的威严恐怕就不容易保住了。
等到学生们做完蛙跳，牧哲安排大家休息了下，时间差不多他又开始教仰卧起坐和俯卧撑。
“对，保持这个姿势，要迅速起身。”
牧哲主要负责教女生仰卧起坐，俯卧撑则让卫教官教那些男生。
之前他教过卫教官俯卧撑，对方现在指导学生也不会有什么问题。
“希偌，仰卧起坐是要并拢双腿，你的腿怎么分那么开！”
牧哲看到希偌躺在草地上，分开双腿朝自己眨眼，脸色当即黑了下来。
希偌咬了咬嘴唇，脸色委屈：“校长大人，人家快要不行啦。”
慕知烟再次走到希偌面前，沉声说：“不行？如果你想回家去养老的话，我可以成全你。”
“校长大人，人家又可以了，请尽情蹂躏吧。”希偌瞬间就精神了起来，毫不犹豫做起了仰卧起坐。
牧哲摇头轻叹，看向慕知烟的目光有些不一样了。
学生们哀嚎着，做完深蹲和仰卧起坐，休息了下又开始练习蛙跳。
高迈有些看不下去了，走到牧哲身旁：“校长大人，适可而止啊。”
“适可而止？”牧哲轻笑声摇了摇头，今天就是要把学生们都搞累，那样对明天清晨的计划会起到更好的效果。
“这么下去他们会吃不消的。”高迈叹了口气，很担心学生们吃不消会反抗。
那样对校长来说影响太大了，他可不想校长刚建立起的好形象又崩塌了。
“我心里有数。”牧哲摆了两下手，并不打算就此停下。
他对于学生们的身体素质很了解，这个世界的人都很注重保养，尤其是那些有钱人家的孩子，吃过太多营养品，又有适当的锻炼，身体素质足以支撑下去。
高迈还想再开口，但看到牧哲非常严肃的神色，又把话给咽了回去。
他认为通过这种方法根本不可能让培养起学生们的组织性、纪律性，但却可以增强身体素质。
如果不是可以增强学生们的身体素质，他绝对会想办法让牧哲停止。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com