听到姐姐的话，云辰白了他一眼，自己三年修为不增反减，全都是拜这位姐姐所赐，如今自己这个姐姐说出自己修为掉了两重，云辰总感觉有些别扭。
“好了，算是姐姐的不是了。”云然看着云辰的样子，不由笑了笑。
“待会你去宗门外的荒原等我。”云然说完后，化作一条黑色张角的小黑龙从窗户飞了出去。
云辰可算是再一次看到小黑，云辰暗道自己以前粗心大意，竟然没有将黑蛇头顶的两个鼓包向龙角方向考虑，这也不怪云辰，龙本来就是只在传说中的神兽，这次阴差阳错一条龙成了自己的姐姐，这还是令云辰有种难以置信的感觉。
不过云辰再怎么不信，自己的这个姐姐能让自己变强，能将往日所受的耻辱统统洗刷回来。
云辰随即朝着宗门外的荒原跑去，如今正是正午时分，日上三竿正是热时。无极宗内都是人们练功回来吃饭的身影，这些几乎都是外门弟子和仆役弟子，一日不入练气则一日不登修仙之堂。
而在第一阶段变分为外炼与內炼之分，外炼分皮，肉，筋，骨，脏，血六重之后才可以进入內炼练气境界，达到辟谷。但在此之前，这些弟子身上所需要的能量还是由这些灵米，灵蔬提供。
云辰将速度提升的飞快，前往云然与云辰所约好的荒原，荒原正对骄阳，云辰爬上荒原时身上已经湿透了，可自己的姐姐已经在上面等着云辰了。
“弟弟，你用龙皇观想烈日。”云然说道。
“观想烈日吗。”云辰若有所感的看向太阳，自己则调动龙皇观想法的心法，一座龙皇图景坐在云辰泥丸宫中的，龙皇开始向太阳看去，只一瞬间云辰身上有种被火海湮灭的感觉。这太阳中的阳气随着龙皇观想法冲着云辰身上袭来，云辰成为太阳与龙皇观想法之间的载体。
云辰见此紧忙紧闭心神，不再去观想龙皇，如此，云辰才断了两者之间的联系，没想到这龙皇观想法如此霸道，所吸收的阳气竟然没有丝毫泄露，竟然全部留在自己的身体之中。
虽然这阳气充足是好事，但是云辰现在阳气有些太充足了。身体内外都充满着阳气，云辰现在浑身通红的像个煮熟的虾米一般，云辰隐隐感觉自己有爆开的风险。
这时云然贴近云辰，随意一吸，云辰身上多余的阳气便全都度进了她的嘴中。
就在这时，阳气鼎盛的云辰，身体如同炒豆子般噼里啪啦起来，云辰三年前便是炼筋镜，但是因为阳气的原因，修为掉退道炼皮境界，如今云辰补上元阳之气，所掉落的修为此时又尽数的恢复了回来，云辰一日之内连破两境，重新回到炼筋境界。
云辰感受着身体里炼筋境界的力量，云辰三年来所受到的怨气现在完全吐了出来，自己再也不是那个只会任人欺辱的云辰了。神武国的天才，义父的骄傲，那个自信的云辰回来了。
云然看着稚气未脱的云辰，有些宠溺的摸摸云辰的头，随后说道：“我在下面买了一座庄园，你一起搬过来住吧，我也可以指点你功法上的问题。”
“好，姐姐，不过这几天不行，我有一次前往无极宗功法阁的机会，三年前没用上，如今我要去一次功法阁。”云辰说道。
“怎么，你怕姐姐我没有好的法门教授你吗。”云然道。
“不是，只是姐姐教授的是心法，法门我需要从无极宗中取出一份，不然没有无极宗的法门，这日后会生出不必要的麻烦。”云辰道。
“好吧，反正我也没有外炼境界的法门。”
云然告诉云辰以龙皇观想烈日，汲取阳气有利于自己的积累，只是云辰忍受不住日上三竿狂暴的阳气，因此云辰只有在早上或者傍晚吸取烈阳之气了。
云辰与云然分开之后，云辰冲着无极宗飞驰而去，炼筋境界的实力令他感觉自己身轻如燕，一股豪气在云辰心中激荡。
到了无极宗后，云辰仆役房间朝着外门长老哪里，向执事说明外出的意愿，这个执事也是知道云辰的，外门弟子中的耻辱，其中云辰被人殴打这个执事也是知情的，甚至有这里面还有他的纵容，内门子弟虽然地位较高，但是也不能随便进入外门弟子区域，而且外门弟子之间不得相互斗殴，而云辰打他的不只是内门那几个追求自己干姐姐的弟子，打他更多的，侮辱他最深的而是外门的这些弟子。
云辰三年多自然明白这些道道，不过自己实力不济，只能忍着。
这时执事摆出一幅极不情愿的模样，斜睨着云辰，云辰见状随后就将自己身上的一把寒铁匕首献了上去，“执事大人，这是义父留给我的一把”寒铁匕首，在神武国也是前三的存在，这你看。云辰笑着道。
“算你小子还识趣，我就给你一个月的时间，反正一个月后你也就走了，算是提前让你回家了。”说着执事拿过寒铁匕首，不断的观祥着。可是他没有从寒铁匕首泛起的的寒芒中，看到云辰冰冷的眼神。
云辰已经得到了许可，自然不会在在这里停留，只是稍作看了一眼寒铁匕首之后，便离开了。
无极宗，功法阁，所有炼筋弟子都有一次机会前来这里一楼选取一份法门，三年前云辰意气风发，认为用不着这里的功法，没成想这三年后，云辰才来到这里，真是造化弄人。
就在云辰迈脚进入功法阁的时候，一把折扇突然朝着云辰背后袭击而来，云辰依靠龙皇强大的魂力才感触到，随后身躯微闪，右手伸出一把抓起折扇。
等云辰回头看去，此人是外门弟子何涛。也是经常羞辱云辰的那几个人之一。
“云辰，给本少爷吧扇子拿过来，今天小爷就轻点收拾你。”此时林涛身边有一个小师妹，此刻正满脸崇拜的看着何涛。
“聒噪，说着云辰右手一攥，将扇子的扇骨全部捏断，随手扔还给他。”随后云辰转身进入功法阁。
“云辰，你好胆。”说着何涛就急忙向云辰追去，
“随后只听到惨叫两声。”何涛像个死狗一样被扔了出来。
“功法阁重地，岂容你等喧嚣。”
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